Sate Sapi ala Diet Kenyang Yang hebat menurut saya adalah mengenai sarannya. Kalau kita makan sebaiknya hening dulu, menghargai makanan sebagai berkah yang harus kita syukuri. Daging Sapi Tanpa Lemak dan Dada AyamDaging sapi tanpa lemak dan dada ayam adalah makanan yang ramah terhadap penurunan berat badan karena tinggi protein.

Bahan - bahan Sate Sapi ala Diet Kenyang

  1. Ini 50 gram dari daging sapi.
  2. Ini 1 butir dari bawang putih.
  3. Anda perlu 2 bh dari cabe rawit (sesuai selera).
  4. Anda perlu 1 cm dari jahe.
  5. Ini 1 sdm dari minyak zaitun (bisa minyak apa saja).
  6. Siapkan dari Bahan bumbu kacang:.
  7. Anda perlu 2 sdm dari kacang bawang ala diet kenyang (lihat resep saya sblmnya).
  8. Ini 1 bh dari cabe merah.
  9. Siapkan 1 bh dari tomat.
  10. Ini 2 sdm dari air.
  11. Ini 1 butir dari kurma (buang biji, lumatkan).

Cara MembuatSate Sapi ala Diet Kenyang

  1. Siapkan bahan2nya.
  2. Ulek halus bawang putih, cabe rawit dan jahe. Campurkan potongan daging sapi, marinate/ diamkan dikulkas minimal 1 jam.
  3. Tusuk2 daging, bakar di teflon/ bakaran sate sampai matang..
  4. U/ bumbu kacang, blender halus kacang bawang, cabe merah dan tomat sampai halus. Sajikan segera. Selamat Mencoba..

Minum Ramuan ini Untuk Perut Rata Secara Alami Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mengatur Pola Sarapan - dr. Resep ini saya dapatkan di salah satu buku Dewi Hughes yang terkenal dengan metode Diet Kenyang. JSR dan Diet Kenyang ini nggak berbeda jauh sebenarnya, Guys. Bedanya, Diet Kenyang sama sekali dilarang konsumsi gula dan garam, sedangkan dalam JSR kita masih boleh pakai garam Himalaya dan gula aren.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda